3oJLoToU (3ojlotou) wrote,
3oJLoToU
3ojlotou

Горькая правда...

    Всем привет! Сегодня я опять к Вам в ленту с едой. В последнее время решил всерьёз заняться своим драгоценным здоровьем, в спортзале уже адаптировался, а вот на кухне как и прежде появляюсь исключительно после 18:00, ведь после той же самой тренировки организм требует подпитки, так что его приходится набивать чем то вкусным и полезным. Вчера приготовили салат, который я назвал "Горькая правда", вкус необычный, интересный, несмотря на то, что поел я его почти в 21:30, с утра в шесть проснулся с лёгкостью на желудке. Красота!
IMG_3159

  Идею для салатика подсмотрел у своей френдессы Галины gal_an , она его зафоткать не успела. "Моцареллу" я заменил на свою любимую "Фетаксу", ну и готовый салат тоже не сфоткал, потому как очень вкусно вышло, хоть и с приятной горчинкой)). Так что и Вам придётся включать фантазию и представлять этот свежий и полезный салат или приготовить вечером и попробовать)
Вот рецепт, который я увидел в блоге у Гали:
Салат "Сочинение на заданную тему".

Ингредиенты: салат "Айсберг", свежий огурец, грейпфрут, варёная куриная грудка, моцарелла.
Заправка - ложка грейпфрутового сока, чуть соли, оливковое масло.


IMG_3148

   Режем все ингридиенты, так как Вам удобнее, я порубил привычными мне кубиками, в оливковое масло добавил соль и смесь перцев (сыр порезанный кубиками тоже окунул в масло, пока кромсал остальные продукты)  и смешал всё нарезанное. Грейпфрут думаю не надо Вас учить чистить, всё проще простого, разрезаете, вынимаете, освобождаете от перепонок...
IMG_3157



Приятного аппетита!
Tags: 3ojlotou, ЖЖ-френды, ЖЖешечное, ЗОЖ, Самара, Фоторецепт, быстро, быстро и вкусно, вкусно, интересно, капуста, лытдыбр, на здоровье, оригинальная идея, оригинально, позитивчик, прикольно, просто и вкусно..., рецепт, фото и видео
Subscribe
promo 3ojlotou april 2, 2014 21:12 111
Buy for 100 tokens
Сегодня вечером дополз до дома, по старой жэжэшной традиции залез посмотреть, что мне там пишут друзья комментаторы, а тут такой мега-пост, да ещё и обо мне))). Очень неожиданно и приятно. Теперь то я точно обязан познакомиться с лучшей жж-парой, Ксенией aksanova и Ниязом…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic
    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 109 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →