3oJLoToU (3ojlotou) wrote,
3oJLoToU
3ojlotou

Быстроперекусочное, но полезное блюдо. Проект "БЫСТРО И ВКУСНО"...

      Вообще то хотел написать этот пост утром, потому как на протяжении уже нескольких месяцев мой завтрак выглядит примерно так, исключение составляет творог с изюмом и чаем, но это если я предпочёл поспать чуть подольще)). Готовить этот быстрый и полезный завтрак проще простого, а потому он вполне подходит под мою рубрику "БЫСТРО И ВКУСНО"...

    Итак берём свежие грибы, в данном случае вешенки, с недавних пор я их покупаю постоянно у одного производителя - ОАО "Тепличный". Пробовали на пробу брать московские, но почему то наши по вкусу мне больше понравились, скорее всего потому что свежее. Режем мелко и на сковороду с минимальным количеством масла...

1. В яйца наливаем молока (1,5% жирности), солим, перчим...


2. Хорошенько взбиваем...


3. И вливаем взбитую массу в уже поджаренные грибы...


4. На медленном огне в течении 10-15 минут готовим омлет, периодически переворачивая и перемешивая массу...


5. А вот и полноценный полезный и очень вкусный завтрак. Огуречки всё из того же Тепличного, а чай зелёный из Китая, с лимонником))


    Сегодня хотел заехать в Ашан, так сказать прикупить продукты к столу (не новогоднему, потому как не понимаю я этой глупой традиции нарубить миллион салатов и весь НГ ужираться биомассой, вместо того, чтобы быстренько приготовить что нибудь свежее и вкусное, но дело каждого), а там за километр пробки из машин, так что отменился мой шоппинг))). Попробую с утра заскочить, там как правило после выходных всё самое свежее и лучшее выкладывают на полочки.

    Вот хотел поинтересоваться у своих читателей, сколько и каких салатов планируете заготовить на НГ? И где планируете отмечать, дома или "в полях"?))



Всех с наступающими!!!)
Tags: #Золотой, #ПРОСТО И БЫСТРО, 3ojlotou, ЖЖ-френды, ЖЖешечное, ЗОЖ, Россия, Самара, Фоторецепт, быстро, быстро и вкусно, вкусно, еда на скорую руку, здоровье, интересно, лучшие из лучших, лытдыбр, на здоровье, недорого, оригинальная идея, оригинально, очумелые ручки, позитивчик, полезно знать, порядок во всём, прикольно, просто и вкусно..., фото и видео

Posts from This Journal “#ПРОСТО И БЫСТРО” Tag

promo 3ojlotou april 2, 2014 21:12 107
Buy for 100 tokens
Сегодня вечером дополз до дома, по старой жэжэшной традиции залез посмотреть, что мне там пишут друзья комментаторы, а тут такой мега-пост, да ещё и обо мне))). Очень неожиданно и приятно. Теперь то я точно обязан познакомиться с лучшей жж-парой, Ксенией aksanova и Ниязом…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic
  • 52 comments