3oJLoToU (3ojlotou) wrote,
3oJLoToU
3ojlotou

Categories:

Можно ли квасить на КЕТО диете?

    Ну что, други, сегодня уже третий день моего углеводного голодания , но хочу заметить, в этот раз оно мне даётся почему-то очень легко, ибо организм благодаря КЕТО диете постоянно насыщается приличным количеством жира. Напомню, что 75-80% моего рациона составляет именно жир - курица с кожей запечёная в рукаве, салат из зелёной редьки, капусты, укропа, петрушки и прочей зелени, заправленный майонезом, маслины и оливки, солёная селёдка и пр.

   От всевозможных "углей" (злаки, молочка, хлеб, сахар, соки, лимонады и пр.) я отказался с первого дня и если честно, с трудом верилось, что смогу это сделать, по-крайней мере без хлеба я раньше очень сильно страдал, но в прошлый раз на низкоуглеводной диете мне можно было заменить хлеб на хлебцы. Они конечно менее вредны, но ключевое слово всё же ВРЕДНЫ.

    Пока не буду вам рассказывать о своих результатах, которые уже заметны, даже за три дня этой необычной диеты, возможно работает эффект Плацебо. До сих пор мозг не в состоянии понять, как употребляя именно жирную пищу, возможно худеть! А может быть и КВАСИТЬ тоже можно при такой-то щадящей диете?))

3232

   Давайте разбираться... (ни в коем случае никого не призываю соблюдать подобную диету, ибо результат я и сам пока не знаю, эксперементирую же)

Уж гулять, так гулять...Collapse )
Tags: #Золотой, #КЕТОДИЕТА, #ПРОСТО И БЫСТРО, #жрёмихудеем, #золотойсамопляс, #худеем, #яхудею, 3ojlotou, ЖЖ-френды, ЖЖешечное, ЗОЖ, КЕТОДИЕТА, Россия, Самара, Фоторецепт, быстро, быстро и вкусно, вкусно, еда на скорую руку, здоровье, интересно, лучшие из лучших, лытдыбр, на здоровье, недорого, оригинальная идея, оригинально, очумелые ручки, позитивчик, полезно знать, порядок во всём, прикольно, просто и вкусно..., фото и видео
Subscribe

Recent Posts from This Journal

promo 3ojlotou april 2, 2014 21:12 110
Buy for 100 tokens
Сегодня вечером дополз до дома, по старой жэжэшной традиции залез посмотреть, что мне там пишут друзья комментаторы, а тут такой мега-пост, да ещё и обо мне))). Очень неожиданно и приятно. Теперь то я точно обязан познакомиться с лучшей жж-парой, Ксенией aksanova и Ниязом…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic
    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 57 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Recent Posts from This Journal