3oJLoToU (3ojlotou) wrote,
3oJLoToU
3ojlotou

Categories:

КЕТО ДИЕТА (мой ежедневный рацион). Две недели нашего питания!

   Всем худеющим к лету, а возможно и навсегда, доброго времени суток! Прошу прощения, что наверное уже надоел своими постами про диету, которую я выбрал на этот раз для похудения, но могу вас заверить, она реально работает, хотя побочные эффекты имеются и у неё, но об этом чуть позже. Показывать реальные результаты рано, мы с Ольгой lychizarnaja27 соблюдаем её всего лишь 4 дня, зато в планах за пару месяцев скинуть минимум 10 килограмм. Это вполне реально, главное, чтобы без вреда драгоценному здоровью. Но тут мы будем крайне осторожны.

   Ежедневно весь свой рацион (возможно местами и неправильный, мы же учимся, эксперементируем) я снимаю на видео и с задержкой в пару дней выкладываю на ютубе. Как руку набью в редакторе, постараюсь ускориться.

IMG_20200312_103647

    Этот пост будет как раз собирательным, дабы не плодить их великое множество, сюда и буду закидывать свои ежедневные порции довольно-таки жирной и вкусной пищи, благодаря которой мы должны будем непременно похудеть. Следите за новыми выпусками, кому это действительно будет интересно, ну и поддерживайте не только нас, но и всех знакомых, родных и близких, кто решил всерьёз заняться своим здоровьем. Буду весьма признателен за вопросы по теме в комментариях под постом, ну и здравой критике)).

   Итак, погнали! Под катом будут публиковаться видеоролики с полноценным рационом и кратким описанием самочувствия (включая побочки и пр.), ну и в целом о прошедшем дне...

ВИДЕО+подробности нашей диеты...Collapse )
Tags: #Золотой, #КЕТОДИЕТА, #ПРОСТО И БЫСТРО, #жрёмихудеем, #худеем, #яостаюсьдома, #яхудею, 3ojlotou, ЖЖ-френды, ЖЖешечное, ЗОЖ, КЕТОДИЕТА, Россия, Самара, Фоторецепт, быстро, быстро и вкусно, вкусно, еда на скорую руку, здоровье, интересно, лучшие из лучших, лытдыбр, на здоровье, недорого, оригинальная идея, оригинально, очумелые ручки, позитивчик, полезно знать, порядок во всём, прикольно, просто и вкусно..., фото и видео
Subscribe

Recent Posts from This Journal

promo 3ojlotou апрель 2, 2014 21:12 110
Buy for 100 tokens
Сегодня вечером дополз до дома, по старой жэжэшной традиции залез посмотреть, что мне там пишут друзья комментаторы, а тут такой мега-пост, да ещё и обо мне))). Очень неожиданно и приятно. Теперь то я точно обязан познакомиться с лучшей жж-парой, Ксенией aksanova и Ниязом…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic
    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 125 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →