?

Log in

No account? Create an account

3ojlotou

...и лишь для друзей - 3oJLoToU

Александр Жоголев


Категория: здоровье

Подозревака
3ojlotou

Зачем у лука срезать верхушки?

    Ровно неделю назад написал пост, как я посадил лучок на подоконнике к окрошечному сезону (https://3ojlotou.livejournal.com/511052.html ). На улице, не смотря на яркое солнышко всё же пока морозно и ветренно. В комментариях задавали вопрос: почему подрезал верхушки у лука? Можно ведь было просто воткнуть "репку" в землю и ждать. Вот вам и ответ...
IMG_0790

такие вот дела...Свернуть )

promo 3ojlotou april 2, 2014 21:12 110
Buy for 100 tokens
Сегодня вечером дополз до дома, по старой жэжэшной традиции залез посмотреть, что мне там пишут друзья комментаторы, а тут такой мега-пост, да ещё и обо мне))). Очень неожиданно и приятно. Теперь то я точно обязан познакомиться с лучшей жж-парой, Ксенией aksanova и Ниязом…

Портрет
3ojlotou

Пейте на здоровье!!!

     Каждый раз выпивая стакан воды натощак, вспоминаю слова деда, который всю свою сознательную жизнь прожил в деревне, вдали от городской суеты: - Вы там в городе совсем с ума посходили, скоро воду будете за деньги покупать!

    В тот раз (около 10 лет назад, а может и чуть более) мы с ним говорили о продуктах питания, которые нам массово и относительно недорого втюхивают умелые маркетологи, способные даже благородные и дорогущие напитки превратить в дешёвое и доступное для всех пойло, чем собственно люди охотно пользуются, иногда вынужденно. Ну в конце концов не уезжать же всем как Герман Стерлигов в глушь, на чистый воздух, где колосится рожь и пчёлы с коровами совместно снабжают своих любимых хозяев молочными сладкими коктейлями, натуральными! Тогда я ещё улыбнулся деду в ответ и успокоил его, что до такого уж точно не дойдёт, воды-то у нас хоть дох... ну в общем навалом. Как же я тогда ошибался, особенно когда увидел первую рекламу воды, очищенной буквально ото всего)).


   Сегодня каждый из нас сам выбирает, какую воду ему употреблять, если не считать состояние похмелья, там-то она в любом виде самая вкусная в мире)) - йодированную, ионизированную, хлорированную, дезодорированную, да хоть святую, лишь бы в пользу для любимого организма. Загрязнённая окружающая среда, неправильное питание, стресс, курение и употребление алкогольных напитков, да что там алкогольных, чего стоит всеми горячо любимый всесезонный антифриз напиток, который в том числе способствует накоплению в нашем организме токсинов и его же общему окислению. Не буду сейчас рассказывать об элементарных процессах, которые мы все изучали в школе на уроках химии, скажу одно - чтобы чувствовать себя хорошо, быть энергичным и само собой позитивным, необходимо регулярно поддерживать в организме кислотно-щелочной баланс. Ещё проще говоря, необходимо как можно чаще, а в идеале регулярно, употреблять именно щелочную воду с наиболее высоким даже от среднего показателя pH (средний равен 7-ми).

Проще говоря...Свернуть )

Портрет
3ojlotou

Эко-ферма "Солнечное хозяйство", г.Нефтегорск, с.Богдановка...

    Мне сейчас крайне сложно рекомендовать потенциальным туристам столь крутое место для загородного отдыха в Самарской области, но я всё же постараюсь. По большому счёту этот пост будет большим таким вопросом ко всем: Что именно может вас затянуть в данное место за 100 км от города и на какое время? Только честно!
IMG_1355
   На днях мне довелось побывать в этом месте и познакомиться с тем, что предлагают владельцы эко-фермы своим туристам, от которых по их словам нет отбоя. Мне, как бывшему жителю частного дома, в котором было достаточно большое приусадебное хозяйство со всеми вытекающими там собачками, кошками, курями, утками, козлами и кроликами итд. всё это кажется обыденным и скучным, но возможно я сильно заблуждаюсь в этом. Итак, давайте заглянем в столь перспективное место...

Отключиться, забыться...Свернуть )

Портрет
3ojlotou

Алиона Хильт в Самаре...

    Сейчас Алиона уже дома, в окружении любимой семьи, а ещё на прошлой неделе она гостила в Самаре и провела интереснейший семинар по двум темам - "Разгон метаболизма: Как есть и худеть?" и "Беременный фитнес" (до, во время и после). Не все мои читатели знакомы с Алионой, так что вкратце о ней: абсолютная чемпионка Северной Германии по фитнес бикини, модель, художница, дизайнер, мама двоих замечательных дочек, ну и просто красавица. Мне удалось поприсутствовать на этом мероприятии, а потому спешу поделиться с вами впечатлениями от встречи, особенно по второй теме))
IMG_5714
     Пост специально не писал на прошлой неделе, потому как планирую многих желающих замотивировать заняться наконец-то собой именно с сегодняшнего дня, ну как вы все любите - с понедельника!)))

      Итак, почему же кому-то удаётся худеть, при этом практически ни в чём себе не отказывая, но питаясь правильно, а кто-то "практически ничего не ест" и пухнет на глазах, очевидно с голодухи же?))) На самом деле секрет прост, да и не секрет это вовсе...

Раскрываем несекретные секреты...Свернуть )

2015
3ojlotou

Набережная р.Волга сегодня...

Сегодня решил прогуляться по набережной, погодка играла и пела, посетителей было как никогда великое множество. Возможно я вчера что то пропустил, но всё же удалось застать несколько творческих коллективов.
Предлагаю и Вам прогуляться...
IMG_1801

Прогуляться перед сном...Свернуть )

Желаю Вам доброго вечера, нескучного ночера и бодрой трудовой недели!!!</div>